北京“非必要不出京 ”规定出处主要来自北京市疾控中心及疫情防控发布会通报，具体如下：一是日常防疫提示。北京市疾控中心多次发布公告 ，倡导市民非必要不出京 ，减少聚集性活动，暂停跨省旅游 ，例如2025年5月9日发布的出入京通知 。二是疫情防控发布会 。
北京“非必要不出京 ”的规定出处主要有两个：一是新冠疫情期间的疫情防控政策；二是在特定紧急情况下 ，如暴雨红色预警等，北京市应急管理局发布的相关指引。新冠疫情期间的疫情防控政策：在新冠疫情期间 ，为了有效防控疫情 ，北京市政府提出了“非必要不出京”的政策 。
022年北京市倡导市民群众在京过年，非必要不出京 。具体信息如下：政策发布背景：北京市人民政府办公厅于1月10日发布《关于2022年春节放假安排的通知》，明确提出这一倡导。当时国外疫情高发 ，国内天津、河南 、深圳等多地报告本土病例 ，全市疫情防控面临境外境内双重风险 。
〖壹〗 、总体原则：对京内有一例及以上本土病例所在区人员一直倡导非必要不出京，对病例所在街道和单位人员实行相对从严的要求 ，原则上不允许出京 。具体要求如下：倡导非必要不出京范围：京内有一例及以上本土病例所在区的全体人员 ，均被倡导非必要不出京。这是为了减少人员流动，降低疫情传播风险 ，保障首都疫情防控大局稳定。
〖贰〗、京外人员要求：若在京外 ，请暂缓来京，待排除疫情关联风险 、满足7天内无涉疫县（市 、区、旗）旅居史等进（返）京其他规定后 ，可通过健康宝重新申请获取“绿码 ”状态 。如有疑问或有紧急情况 ，请联系北京12345市民服务热线（电话010 - 1234微信“北京12345 ”）登记，防疫管理部门将尽快排查核实 。
〖叁〗、涉疫地区人员：严格限制进京 ，7天内有1例及以上本土感染者所在县（市 、区 、旗）旅居史人员；中高风险地区、“北京健康宝”弹窗人员严控出京；其他人员不得前往7天内有感染者所在县。
〖肆〗 、非必要不出京：原则上 ，对于确诊病例所在街道和单位的人员，不允许出京 。这是为了防止疫情扩散，确保首都安全 。避免前往涉疫地区：计划出京的人员需密切关注目的地疫情风险等级变化 ，避免前往中高风险地区或有疫情发生的地区。
〖伍〗 、核酸检测与退改签政策 全市其他人员原则上“非必要不出京 ” ，确需离京的须持7日内核酸检测阴性证明 。6月16日24时前已购买进出京机票、火车票的旅客，可免费办理改签或退票 。联防联控机制北京市加强与其他省区市的信息通报 ，确保风险人员可追溯 、可管控 ，防止疫情外溢。
〖陆〗 、非必要不出京，不去中高风险地区和报告确诊病例的地区旅游、出差 。中高风险地区和报告确诊病例的地区存在较高的疫情传播风险 ，为了自身健康和疫情防控大局 ，在京人员应尽量减少出京活动，避免前往这些地区 。严格会议培训防疫要求：严格控制在京举办全国性会议 、培训等活动。
“非必要不离京 ”指尽量减少不必要的人员流动 ，能不离开北京就不离开 。以下是具体政策解读：北京有一例以上（含一例）本土新冠病毒感染者所在区人员：非必要不离京 。若已经离京 ，可持48小时内核酸检测阴性证明和北京健康宝绿码返京。这一措施旨在减少疫情所在区域的人员流动，降低疫情扩散风险。
减少人员流动 ，降低聚集性风险：引导市民在京过年 ，非必要不出京 。加强春运组织和自驾游管理，严格在途健康管理 。按照“非必要不举办”原则，严控大型文艺演出 、展销促销、体育赛事等聚集性活动 ，压减线下活动 ，倡导线上团拜。
北京市严格把控进京关口，对高风险地区人员实行严格控制进京 ，中风险地区人员则非必要不进京 。减少人员流动：提倡市民群众在京过大年 ，减少前往中高风险地区所在城市的出行活动 。党政机关干部带头在京过节，非必要不出京 、非必要不出境。倡导弹性休假 ，鼓励有生产任务的在京单位推行弹性休假 ，合理安排调休倒休 。
综上所述，非必要 、非必须的情况下 ，人员不得离开重庆 。这是当前重庆市针对疫情防控形势所做出的重要要求。离渝人员需要严格遵守疫情防控要求 ，了解并遵守离渝条件和流程，以确保疫情防控工作的有效性和安全性 。
为严防疫情传播扩散风险 ，北京警方对京内有1例及以上本土病例所在区人员一直倡导非必要不出京 ，实行相对从严的要求，原则上不允许出京 。这里，也提醒有出京意愿的朋友 ，充分了解目的地防控政策 ，提前做好准备，合理安排名程。回京时 ，也须严格遵守现行的进（返）京政策 。
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